Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: waar word jij een blij mens van? Waar gaat je hart van zingen en krijg je een glimlach van op je gezicht? Of zoals ze het in het Engels zo mooi verwoorden: “What lights you up?”
Misschien is het een makkelijke vraag voor je om te beantwoorden, maar het kan zomaar een breinbreker zijn voor je. Geen probleem. Ga vooral dingen uitproberen, doen, ervaren. En voel waar je van AAN gaat.
Als je dan eenmaal weet waar je jouw licht mee aansteekt:
Doe jij dit dan ook elke dag? Of in ieder geval regelmatig. Om jezelf te voeden, op te laden. En dan niet persé groots, maar wel consistent.
Eerlijk? Ik heb een tijd niet zo helder gehad waar ik nou echt blij van werd. Of ik wist het wel, maar vervolgens waren er altijd excuses waarom ik het niet deed. Geen tijd bijvoorbeeld of het moet wel nuttig en perfect zijn.
Het werd mij helderder toen ik de vraag “Wanneer is een dag voor jou compleet?” beantwoordde.
En misschien zit je nu te knikken als je dit leest. Herken je het. Want in de maatschappij waarin we leven staat hard werken, nuttig bezig zijn en “het goed doen” best hoog op de “wat goed is” lijst. Of het ons als mens echt dient is dan weer de vraag…
Ik denk dat dagen vol zingeving aan elkaar rijgen ons gelukkiger maakt. Mij wel in ieder geval. Zo word ik persoonlijk heel blij van elke dag een knuffel van en met iemand die me lief is. Elke dag even naar buiten. Elke dag even de stilte opzoeken om mijn eigen stem te horen. Elke dag iets kunnen schrijven, hoe klein of hoe groot ook.
Ook jij hebt elke dag de keuze. De keuze om JA te zeggen tegen jezelf.
Ja tegen voluit leven.
foto: Autumn Goodman via Unsplash
