SamenRaken

Kom maar binnen.
Schop je schoenen maar uit.
Maak het je gemakkelijk.

Hier mag je landen.
Vertragen. Verzachten. Verbinden.
Je weer herinneren wie je bent.
Onder al die lagen die ontstaan zijn met de tijd.

Je bent welkom om steeds weer te voelen wie jij diep van binnen bent. Want tjonge wat biedt het leven een hoop afleiding! Harken is het soms.

En als je ondersteuning nodig hebt met een hardnekkig patroon wat je steeds weer in je kont bijt, sta ik naast je. Want je hoeft het ook niet allemaal alleen te doen. Hoeveel je ook al weet en begrijpt over jezelf. 

Ik weet het. Jij voelt diep van binnen:
“Ik heb wat te doen hier in dit leven!”
En het is te belangrijk voor je, om het opzij te schuiven. Ook als je soms verzucht: “pfff waarom maak ik dingen altijd zo moeilijk en wil ik niet gewoon te veel?” Ik kan alleen maar zeggen: vrouw, het voelt niet voor niets zo belangrijk.

It’s your time to rise sister.

Gratis audio om bij jezelf te komen

Deze audio is jouw moment om bewust te kiezen uit de afleiding in je van het leven te stappen. Ze laat je zuchten van verlichting en maakt dat je even alle maskers mag laten vallen. Voel maar hoe je zakt in je lijf en je bekken. Herontdek de bron van je levensenergie en leer je weer te verbinden met jouw wijsheid, diepe weten en authentieke kracht.

En bewaar de audio goed. Want deze wil je vaker herhalen en onderdeel maken van je leven. Want jouw innerlijke rust & kracht voelen is heerlijk!


Wat brengt SamenRaken

Bij SamenRaken komen vrouwen samen. Om thuis te komen bij zich zelf. Te Thuiskomen bij jezelf en ontspannenvertragen. Te landen in het lijf.  Om te verbinden. En ook om in beweging te komen. Want dat is ook onze natuur. We zijn cyclische wezens. We hebben zowel rust als actie nodig. Verstilling en bloeien.

Je vindt bij SamenRaken dan ook vele manieren om met andere vrouwen samen te zijn. En alle tijd met jezelf door te brengen. Fysiek en online. Wanneer vrouwen samen komen, gebeurt er altijd iets bijzonders. De kracht van Sisterhood is enorm En volgens mij is het keihard nodig dat we SAMENLEVEN weer terugbrengen in de maatschappij. 


The Healing Movement

zelfzorg abonnement voor hoogsensitieve vrouwenJe bent van harte welkom bij The Healing Movement. Voor de vrouw die niet nog meer aan zichzelf wil werken, maar weer wil voelen wat ze echt wil en trouw wil zijn aan wie ze is. Twee keer in de maand ben je van harte welkom in mijn live online huiskamer en je kunt 24/7 terecht op het platform van The Healing Movement.


Individueel met Leonie werken

Naast de krachtige velden met andere vrouwen waarin SamenRaken je verwelkomt, is er ook de mogelijkheid om helemaal jouw eigen dieptes in te gaan. Om te ontdekken waar je je licht nu nog dimt. Waar je je aanpast ten koste van jezelf en je levensvuur. 

Hier mag je jezelf op een diep level ontmoeten zodat je leven nog meer mag stromen. Passend bij wat jij hier te brengen hebt. Het unieke van de Embody sessies die Leonie je biedt, is dat je ook de stevigheid opbouwt om daadwerkelijk te kunnen dragen en omgaan met wat verandering vraagt van je. Je wil tenslotte geen quick fix, maar blijvende verandering van je leven. 


Yin your life Yoga & Feel your inner power Pilates in Oud-Beijerland

En natuurlijk ben je ook van harte welkom voor de wekelijkse momenten Feel your Inner Power Pilates & Yin your life yoga in de Boogerd in Oud-Beijerland. 

Heerlijke momenten om het in je lijf landen te oefenen. Je lichaam te leren kennen en voelen. Door in beweging te zijn en door te vertragen.

Over Leonie – Oprichter van SamenRaken

Leonie Ik ben Leonie. Ik weet uit eigen ervaring wat er gebeurt wanneer je te lang in je hoofd leeft en te weinig in je lijf. Wanneer je gevoeligheid, je snelle, creatieve brein en helder waarnemen jarenlang een last lijken, in plaats van het kompas dat ze in werkelijkheid zijn.

Mijn werk is geworteld in meer dan vijftien jaar ervaring in het begeleiden van mensen. Eerst in het gevangeniswezen en binnen de jeugdhulpverlening.
Op plekken waar het leven rauw is en confronterend. Dit vraagt innerlijke stevigheid.
En toen ging ik iets heel anders doen, omdat het leven dit van me vroeg.

Een deep dive in lichaamswerk, energetisch werk en belichaamde wijsheid. Van Pilates, Yoga en Yin tot Traditionele Chinese Geneeskunde. Dit mocht met de tijd samensmelten tot een unieke manier van werken waarin hoofd, lijf en ziel weer met elkaar in gesprek mogen.

Ik werk niet met stappenplannen of oplossingen.
Ik werk met het veld. Met vertraging. Met het lijf als ingang.
Waarbij ik doe wat nodig is, zodat jouw systeem veiligheid kan voelen en jouw waarheid zich vanzelf kan laten zien.
Met het dragen van emoties in plaats van ze te willen fixen.

Ik begeleid vrouwen die veel voelen, veel zien en vaak te veel dragen.
Vrouwen die weten dat ze hier zijn voor iets groters, maar nog niet volledig durven leunen in hun eigen autoriteit. Vrouwen die zich nu nog gevangen voelen, maar ten diepste verlangen naar een leven waarin ze zich vrij voelen. En ja, ik vergroot mij eigen vrijheid elke dag nog. 

Mijn kracht ligt in mijn aanwezigheid.
In het voelen wat er werkelijk speelt — ook wanneer dat ongemakkelijk is.
In het blijven staan, precies daar waar jij geneigd bent om weg te bewegen.
Ook wanneer het spannend wordt. Juist dan.

My essence is my presence.

Ervaringen van anderen

Het begon weer te stromen
“Leonie straalt rust uit, waardoor het mij snel lukt om te ontspannen. Wat ik bijzonder vind, is dat Leonie kan opmerken waar bij mij de energie stagneert of juist heel aanwezig is. Leonie helpt met de energie in mij weer laten doorstromen. Het levert mij zoveel ontspanning op! Ik voel me lichter.”

Thuiskomen
“Leonie’s aanwezigheid is als thuiskomen. Ze geeft me het gevoel dat ik gezien en gehoord word, precies zoals ik ben. Niet om wie of wat ik meebreng of om wat ik “presteer”, maar gewoon om wie ik ben. Dat is zeldzaam en heel kostbaar.”

Dichter bij mezelf
“Dankzij de pilateslessen van Leonie leerde ik mij meer bewust worden van mijn eigen lichaam en mijn eigen grenzen. Zelfs ten tijde van een zware blessure (gebroken ribben) kon ik dankzij de persoonlijke begeleiding van Leonie gewoon pilates les blijven volgen. Ze heeft een rustige stem, weet heel goed wat ze doet en moedigt je aan om naar je eigen lichaam te luisteren, je op jezelf te concentreren en te genieten van het moment. De lieve en positieve woorden van Leonie tijdens de les nam ik met mij mee gedurende die dag en de dagen erna. Hierdoor bleef ik ook buiten de les dichter bij mezelf. ”  –  Annemieke vd Pligt

Resoneert wat je leest en wil je samen aan de slag?
Ik nodig je van harte uit voor een kennismakingsgesprek via zoom.

Wil je gewoon even iets vragen? Stuur me gerust een mail via leonie@samenraken.nl of whatsapp naar 06-41938702. Ik lees alles zelf.

Blogs

Welkom.

Om je te laten:

inspireren
aanraken
reflecteren
ontspannen

voelen in je lijf
landen in je lijf

Ook via mijn blogs.

Liefs Leonie

Ode aan Wise Women Circle

Al een tijdje leefde er iets in mij. Een verlangen naar een vrouwencirkel. Ik vond er geen die me aantrok. Een cursus voor het hoeden van vrouwencirkels kwam op mijn pad. En ik voelde dat het niet zomaar was. Ik had hier iets te doen.

De signalen en grenzen van je lijf voelen

Het voelen van de grenzen van je lichaam is vaak niet altijd even eenvoudig. Zeker niet als je op een gegeven moment de signalen van je lichaam bent gaan onderdrukken. En de kans is groot dat dat bij jou ook het geval is.