Welkom thuis. Kom maar binnen. Leg je wapens en je schild maar neer. Je maskers af. Hier ben je welkom met je alles vrouw. Je power, je kwetsbaarheid, je heilige vuur, je kwetsbaarheid. Het mag er allemaal zijn.
Alles wat je mag ervaren bij SamenRaken, is een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf. Om te vertragen. Verzachten. Te landen in je lijf en je bekken. Om jezelf te herinneren wie je bent. En om die vrouw volledig te mogen omarmen.
En dat kan op vele manieren. In groepen. Online, offline en individueel.
Net waartoe jij je geroepen voelt.
Altijd de uitnodiging om op te komen dagen zoals jij bent.
Come as you are
Wat je bij SamenRaken allemaal kunt beleven
Individueel
Embody who you are
Een jaar deep dive voor de moedige, diep voelende, bewuste vrouw die haar ziel weer aan het roer van haar leven zet en vertrouwt op haar eigen wijsheid. Hier komt alles wat je bij SamenRaken kunt beleven samen. Precies in de verhoudingen die jou passen. Met jou aan het roer. Een levensveranderende ervaring die je nooit meer vergeet.
Embod
y
In deze individuele sessies gaan we HET fundamentele werk doen wat voorafgaat aan alles. Want als je iets wil veranderen of doorbreken heb je met ongemak durven te zijn. En als je wil voelen wat je nodig hebt of wil, heb je ook daadwerkelijk te kunnen VOELEN. Als je daar echt in mag landen, gaan we samen aan de slag met wat je weerhoudt om jouw plek in het geheel vol in te nemen. You don’t have to dim your light anymore dear!
Online
The Healing Movement
Een veld voor bewuste gevoelige vrouwen voor zelfzorg die zo diep voelt, dat je je lijf weer hoort en kunt verstaan. Waar je met twee live Healing Circles per maand, een liefdevolle stok achter de deur hebt om ook daadwerkelijk tijd te nemen voor jezelf.
Je mat uitrollen wanneer het jou uitkomt
Een plek waar je altijd terecht kunt om in beweging te komen en te vertragen. Een oefening in landen in je lijf en bewegen met aandacht. Je kunt hier jemat uitrollen voor o.a. Yoga, Pilates en Yoga Nidra wanneer het JOU uitkomt!
Instant relaxation
Altijd een momentje van ontspanning met meditatie of Healing Nidra in je achterzak.
Klinkt als een droom toch?
Live in Oud-Beijerland
Healing Yin & Nidra – event
In een kleine groep helemaal landen in je lijf. Vertragen. Zakken. Om vervolgens op reis te gaan in je bewustzijn. Herinneren wie je bent EN totaal ontspannen. Ik neem je mee met Yin & Nidra in een diepe ervaring.
Wekelijkse lessen op de mat in het Octagon, de Boogerd. Onder begeleiding van een bevlogen docente met ruim 13 jaar ervaring in lesgeven op de mat.
Feel your inner power Pilates
Ervaar je kracht van binnenuit in een krachtig en soepel lichaam. Hier ga je bewust leren bewegen met respect voor je lichaam. Je ontspant door inspanning en ondertussen vergroot je je kracht en flexibiliteit en ga je rechter op staan. Voel je al wat dit doet met je zelfvertrouwen?
Yin your Life
Yin Yoga sessies die je uit je hoofd brengen en stevig laten landen in je lijf. Alle ruimte voor jou om te voelen, spanning los te laten en te vertragen. Diep werkend in de diepere lagen van je fysiek en daarmee ook ruimte voor jouw emoties. Thuiskomen maximus. En volgens mijn deelnemers een fantastisch begin van hun weekend.