Ga je mee op een magische reis naar The Divine Mailbox?

the divine mailbox

✨ Een Magische Reis naar Binnen

 

Welkom bij The Divine Mailbox – De plek waar jouw dromen & verlangens gehoord worden

Voel je de roep?
De fluistering van je ziel die je uitnodigt om even stil te worden.
Om de wereld te laten voor wat-ie is, en je ogen te sluiten.
Welkom, bewuste vrouw. Dit is jouw uitnodiging!

πŸ’Œ Wat is The Divine Mailbox?

The Divine Mailbox is een magische plek in jouw bewustzijn waar ik je naar toe leidt.
Nadat je eerst helemaal aangekomen bent en contact hebt gemaakt met jouw ziel, mag je hier loslaten wat je niet meer dient en een nieuw verhaal schrijven.

Je reist naar binnen, naar de stilte, naar jouw diepste waarheid.
En dat allemaal… vanuit je eigen veilige plek.
Een fijne plek waar je heerlijk kunt liggen.
Waar je niet gestoord wordt.
Je ogen sluit. Waar je diep landt in je lichaam.

πŸŒ• Voor wie is deze reis?

Voor de bewuste, gevoelige vrouw die verlangt naar:

  • Innerlijke rust en het gevoel heel te zijn

  • Verbinding met haar intuΓ―tie

  • Diepe ontspanning & energetische opschoning

  • Een veilige ruimte om te transformeren

  • Magie, zachtheid en vrouwelijke kracht

  • Zelfzorg die verder gaat dan een gezichtsmasker

🌟 Kies jouw ticket

Vanaf € 5,55 per maand reis je zo vaak je wil.
Een paar minuten per dag kunnen al voelen als een retreat.

Basic Ticket – € 5,55 p/m

βœ” 24/7 toegang tot magische meditatieve reizen
βœ” Toegang tot The Divine Mailbox
βœ” Ontdek innerlijke werelden op jouw tempo
βœ” Maandelijks opzegbaar
Boek nu!

Comfort Ticket – € 18,88 p/m

βœ” Alles van het Basic Ticket
βœ” Inclusief yoga, pilates & yogalates-sessies
βœ” Vooraf bewegen helpt je dieper landen in je lichaam
βœ” Herboren uit elke sessie
Boek nu!

VIP Ticket – € 44,44 p/m

βœ” Alles van het Comfort Ticket
βœ” Deelname aan twee-maandelijkse live Healing Circles
βœ” Toegang tot opnames van alle eerdere circles
βœ” Lid van The Healing Movement
βœ” Een veld waarin jij je gedragen mag voelen
Boek nu!

🌺 Wat maakt deze reis uniek?

  • Diepgang & spiritualiteit, zonder zweverigheid

  • Zelfzorg met bezieling – voor lichaam, geest & ziel

  • Toegankelijk & betaalbaar

  • GecreΓ«erd voor gevoelige vrouwen door een gevoelige vrouw

  • Een online ervaring die je diep thuis laat komen

Laat je licht weer stralen

Of je nu behoefte hebt aan rust, heling, inspiratie of richting:
Jij mag er zijn. Jouw licht mag volledig schijnen.

The Divine Mailbox wacht op jouw brief.
En de magie begint… zodra jij β€œja” zegt tegen jezelf.

Boek jouw ticket vanaf € 5,55 p/m en start jouw reis!

Met liefde,
Leonie

Wat Yin Yoga hoogsensitieve vrouwen oplevert

wat levert yin yoga hooggevoelige vrouwen op

Ik ben zelf een hooggevoelige vrouw die een aantal jaren geleden totaal verliefd werd op Yin Yoga. Ik was voor de tweede keer bevallen en totaal uitgeput. Ik kon me niet meer zo goed ontspannen door het vele AAN staan en het vele slaapgebrek. En ook al was de les redelijk laat in de avond: ik ging er zeer trouw naar toe. Waarom? Omdat het me zo waanzinnig veel opleverde. Lees verder “Wat Yin Yoga hoogsensitieve vrouwen oplevert”

Wat als ik opeens moet huilen tijdens yoga of pilates?

Het kan zo maar gebeuren dat je tijdens je practice opeens tranen voelt opkomen.

Het eerste wat vaak gebeurt, is dat je gaat denken: β€œhuh? Hoe kan dat nou? Ik was toch helemaal niet verdrietig?” En zo verder. Je hoofd gaat er proberen een verhaal van te maken.

Ik nodig je uit om daar uit te blijven. Om simpelweg de sensatie van de emotie te voelen. De tranen. Waar je verder sensaties voelt in je lijf. Uiteindelijk is het energie die wil stromen. Emotie die gevoeld wil worden. Lees verder “Wat als ik opeens moet huilen tijdens yoga of pilates?”

Waarom Yin Yoga zoveel voor mij betekent – a love story

Ik lag in een volle zaal om deel te nemen aan een yin yoga les. Eerlijk? Het voelde al niet helemaal okΓ© om hier te zijn, de groep en de teacher resoneerden gewoon niet. Doch ik besloot het een kans te geven.

Ik lag in een houding en de teacher kwam langs. Ze duwde me dieper in de houding. Alles in mijn lijf schreeuwde β€œNEE”. Ik vertelde de teacher ook dat het niet okay was voor me.

Kon ik fysiek dieper in de houding? Zeker! Echter ik heb te maken met hypermobiliteit, dus ik weet dat ik niet tot mijn maximale capaciteit moet gaan. Dat bezuur ik later. Als er meer opening nodig is, zak ik vanzelf dieper. Voor mij ook de essentie van yin. Niet forceren, maar toestaan.

Jaren later kwam ik bij een andere teacher op een andere plek. Dat is waar mijn lovestory met Yin yoga begon. Waar ik thuiskwam in deze prachtige yogavorm.

Ik was in die periode ongelofelijk moe. Ik was net moeder van twee. Gaf nog borstvoeding en al mijn nachten waren doorbroken. Tijdens yin viel ik (zelfs in houdingen) regelmatig in slaap. Totale overgave. De spanning die uit mijn lijf stroomde.

En in andere houdingen kon ik zijn met de weerstand. Mijn grens opzoeken zonder dat de teacher me forceerde verder te gaan. Juìst niet.

Beide ervaringen zijn van groot belang geweest. Beiden neem ik mee in hoe ik teach.

Ik vind het belangrijk dat je je welkom voelt. Is dat niet zo, dan is het ook okΓ©. Met liefde geef ik je andere adressen door. Een klik is belangrijk.

Ik hoop dat jij de veiligheid in jezelf mag vinden als je bij me op de mat stapt. Dat je β€œthuis mag komen”. Precies zoals je bent.

Wil je bij mij op dat mat stappen? Neem dan gerust contact met me op via leonie@samenraken.nlΒ 

Wat past er beter bij me: yoga of pilates?

Er zijn tegenwoordig ongelofelijk veel vormen van yoga en daarnaast heb je ook nog pilates. Ik krijg dan ook regelmatig vragen over wat het beste bij iemand past.

Uiteraard is dit hartstikke persoonlijk en afhankelijk van meerdere factoren. En soms hebben mensen gewoonweg geen idee, omdat iemand anders tegen hen heeft gezegd, dat het goed zou zijn voor ze.

Soms hebben ze ook al een negatieve ervaring gehad, omdat ze iets geprobeerd hebben wat totaal niet paste bij hun verwachting. Lees verder “Wat past er beter bij me: yoga of pilates?”

Discipline SOS – Hoe stap ik TOCH de mat op?

Je had het je zoooo voorgenomen: je zou regelmatig thuis de mat op stappen om aan Yoga of Pilates te doen. Je wilde wel graag op de sportschool of in de studio, maar het rooster sloot niet aan bij jouw mogelijkheden.

Heel eerlijk? Het is nog maar nauwelijks gelukt om thuis je mat uit te rollen. Je baalt ervan, maar je kunt er nou eenmaal niet de discipline voor op brengen.

Zonde natuurlijk, want de wens voor Yoga of Pilates was er niet voor niets!

Lees verder “Discipline SOS – Hoe stap ik TOCH de mat op?”